10 recomandări esențiale pentru o digestie corectă – pentru pacienți cu balonare, reflux, constipație sau diaree funcțională
Digestia optimă este rezultatul unui sistem digestiv echilibrat, nu doar al alimentelor consumate. Tulburările funcționale gastrointestinale – precum balonarea, refluxul gastroesofagian, constipația sau diareea – afectează calitatea vieții, chiar și în absența unei patologii grave. Iată 10 recomandări medicale validate pentru a susține un tranzit digestiv sănătos: ⸻ → Mestecarea insuficientă suprasolicită stomacul și favorizează…










