Bronzul este una dintre bucuriile verii
Născută de cele mai multe ori din dorinţa de a ne redefini chipurile în mod natural, în lumina şi caldura fără hotar a anotimpului.
A te arata soarelui descoperit este un instinct manifestat de la cea mai fragedă vârstă, care îţi aduce în timp nuanţe dintre cele mai inedite, de la o modificare abia sesizabilă până la o schimbare coloristică profundă.
Aceste tonalităţi sunt determinate şi de cele 6 fototipuri cutanate, ce corelează nivelul de melanină prezent la nivelul tegumentului cu răspunsul la acţiunea radiaţiilor UV.
O vizită la dermatolog, mai simplu online, îţi oferă informaţiile potrivite îngrijirii tenului tău.
Când mai mult este prea mult
În cazul expunerii solare neprotejate, pielea se apară accelerând producţia de melanină, pigmentul protectiv al acesteia. Când cantitatea de expunere la radiaţiile UV depăşeşte abilitatea corpului de a produce melanină, apar durerea, roşeaţa, tumefierea pielii, adică arsura solară.
Consultă medicul dacă arsura ocupă mai mult de 20% din suprafaţa pielii sau este însoţită de febră/frisoane.
Nu prea mult, ci mai multe
Îngrijirea pielii este primul pas al unui plan eficient de apărare împotriva radiaţiei solare. Ea trebuie permanent hidratată şi protejată cu creme cu fotoprotecţie şi mai puţin supusă tratamentelor cosmetice, precum epilarea şi exfolierea, înainte sau după expunerea la soare.
O atenţie binevenită ar trebui acordată părului în această perioadă, care trebuie ajutat prin hidratarea din timpul spălării şi aplicarea de tratamente cu ingrediente de fotoprotecţie.
Hainele din materiale naturale, suficient de lejere şi de generoase ca lungime, pălaria cu boruri largi şi ochelarii de soare sunt un aliat în cazul expunerii la soare, iar răcoarea umbrei se dovedeşte esenţială în intervalul 10:00-16:00.
Şi pentru că îngrijirea şi frumuseţea vin din interior
Toate aceste măsuri au rezultate optime dacă şi organismul a fost pregătit pentru băile de soare prin rezerve de betacaroten. Acestea pot fi asigurate prin consumul zilnic al unui pahar cu suc proaspăt de morcovi sau al unei mâini de afine, cu cel puţin 2 săptămâni înainte de o vacanţă la mare.
Şi ca de obicei, poţi primi uşor sfaturi personalizate, în confortul propriei locuinţe, folosind Evaluarea Online.
