De-a lungul verii soarele ne ocupă mult timp
Ceea ce duce la o expunere mai îndelungată la razele UV. La prima vedere acest lucru ar putea părea un dar, însă excesul în acest caz are urmări pe termen lung.
Din fericire există însă câteva modalităţi simple prin care soarele ne poate deveni prieten. Dintre acestea, cea mai importantă este folosirea cremei cu factor de protecţie solară.
Cine se aventurează?
Cremă cu protecţie solară este recomandată tuturor persoanelor, cu excepţia copiilor sub 6 luni, a căror expunere la soare trebuie evitată din cauza pielii extrem de sensibile.
În urma expunerii neprotejate la soare, pielea suferă în timp efecte nedorite, indiferent dacă se bronzează uşor sau chiar deloc, dacă prezintă sau nu arsuri solare.
Planurile cremei
Crema cu protecţie solară include ingrediente care acţionează în două moduri: prin reflexia razelor UV, în cazul cremelor minerale şi prin absorbţia razelor UV înainte de a ajunge în piele, în cazul celor chimice.
Folosită zilnic şi în mod corect, crema cu protecţie solară previne deshidratarea şi îmbătrânirea timpurie a pielii, modificarile de pigmentare şi reduce cu până la 50% riscul de a dezvolta cancer de piele.
Cât de cuprinzătoare să fie întinderea?
Pentru a ne proteja, crema trebuie aplicată cu 15-30 de minute înainte de expunerea la soare şi reaplicată la fiecare 2 ore sau de câte ori ne spălăm ori transpirăm.
Este important să acordăm atenţie tuturor zonelor expuse la soare: faţă, urechi, ceafă, decolteu, braţe, picioare.
Toate expunerile neprotejate şi excesive la soare sunt înmagazinate în celule, iar efectul razelor UV este cumulativ în timp, cu consecinţe nocive asupra organismului.
SPF, coordonatele protecţiei
Factorul de protecţie solară (SPF) nu este un număr care stabileşte protecţie absolută, ci indică de câte ori întârzie ca pielea să fie afectată de expunerea la soare.
De exemplu, dacă o persoană care nu a folosit nicio cremă cu fotoprotecţie ar putea suferi arsuri în câteva minute, folosind o cremă cu SPF 50 durează de 50 de ori mai mult timp ca să se ajungă la acelaşi rezultat. Pentru a te bucura de soare în siguranţă, cu sfaturi şi soluţii personalizate, contactează online unul dintre specialiştii noştri dermatologi.
